9월 21일 치매예방의 날 | ||
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매년 9월 21일은 1995년 세계보건기구(WHO)가 국제알츠하이머협회(Alzheimer Disease International, ADI)와 함께 제정한 세계치매의날(World Alzheimer’s Day)입니다. 올해 세계 치매의 날의 주제는 ‘치매, 위험을 줄일 수 있는가?(Dementia: Can we reduce the risk?)’로, 국제알츠하이머협회는 치매 발병 위험을 줄이기 위한 건강수칙을 발표했습니다.
치매 발병위험을 줄이는 건강 수칙
치매의 예방 치매의 예방을 위해서는 평상 시 꾸준한 건강 관리와 사회 활동 등을 통해 인지능력(Mental activity)과 신체활동(Physical Activity)을 증진시키는 것이 중요하다. 다음은 대한치매학회가 제시한 ‘치매 예방을 위한 10대 수칙’이다. ① 고혈압을 치료해야 합니다.
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